Moeiteloos werk & privé combineren voor daling van het ziekteverzuim

Voor profit- en non-profit bedrijven. Medewerkers bouwen meer vitaliteit op door een gezonde levensstijl en een realistische planning waardoor ziekteverzuim minder kan worden.

  • Heb je binnen je bedrijf of afdeling een hoog ziekteverzuimpercentage en zou je dit getal omlaag willen hebben?
  • Wil je dat de medewerkers gezond werken naast hun privésituatie?
  • Heb je het idee dat medewerkers te druk zijn en wil je meer balans voor hen?

De workshop ‘Moeiteloos werk & privé combineren’ biedt medewerkers vaardigheden zodat ze naast alle nevenactiviteiten genoeg energie over kunnen houden voor het werk en privé.

Wat hebben nevenactiviteiten te maken met het ziekteverzuim?

Er zijn vele nevenactiviteiten die werknemers naast hun werk kunnen hebben.

Denk aan: sporten, hobby’s, mantelzorg, vrijwilligerswerk, voorzitter van de plaatselijke ondernemersvereniging, scheidsrechter bij de voetbalvereniging…

De normaalste zaak om dit naast werk en privé te doen. Voor velen is het ontspanning, afleiding, het geeft veel plezier totdat stressverhogende veranderingen de balans ombuigen naar disbalans.

Werk en privé combineren lukt niet meer zo goed.

Signalen die opvallen zijn:

  • Langer over het werk doen
  • Werk mee naar huis nemen
  • Meer stapels werk op het bureau
  • Amper pauzes nemen omdat het werk af moet
  • Sneller geïrriteerd en gefrustreerd
  • Meer fouten maken
  • Vaker ziekmelden
Het doorgaan en te weinig tijd inplannen voor rust en ontspanning heeft mede veroorzaakt dat de veerkracht minder is geworden of zelfs eruit is gegaan.

Een paar keer per jaar meldt iemand zich ziek. Is meer verkouden, een griep, ontstekingen of blesseert zich met regelmaat. Allemaal signalen waarbij je terecht de vraag mag stellen ‘gaat diegene over zijn eigen grens heen?

Wist je dit?

%

ziekteverzuim door werkstress

36% van het werkgerelateerde ziekteverzuim ontstaat door stress : Dat zijn 7.555.000 verzuimdagen of bijna 21.000 fte.

%

Werknemers met burnout klachten

1 miljoen nederlanders hebben last van burn-out klachten

%

Jonge werknemers

Jonge werknemers van 25 tot 35 hebben relatief vaak burn-out klachten. Dit zijn 240.000 jonge werknemers

(bron: Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden 2014 (TNO/CBS) en Werkgevers Enquête Arbeid (TNO)

Oorzaken van werkstress komen door
  • Hoge taakeisen
  • Weinig autonomie op het werk
  • Gepest worden op het werk
  • Onder niveau werken waardoor verveling ontstaat
Werkstress-gerelateerd ziekteverzuim kost werkgevers 1,8 miljard Euro

De kosten van verzuim zijn de laatste jaren steeds meer bij de werkgever komen te liggen. Hierdoor kan een werkgever tot wel 12 jaar geconfronteerd worden met de kosten van het ziekteverzuim, zelfs als een medewerker al uit dienst is.

Wat doen werkgevers om werkstress tegen te gaan?

  • geeft werknemers meer ruimte 55% 55%
  • heeft een aanspreekpunt voor werknemers 33% 33%
  • voert veranderingen in de werkorganisatie door 43% 43%

Bovengenoemde punten zijn goede initiatieven en super dat aandacht besteed wordt aan daling van het ziekteverzuim.

Gezond zijn willen we toch allemaal?

Welke oplossing biedt de workshop ‘Moeiteloos werk & privé combineren?’

  • Gezond werken is: in balans om kunnen gaan met stressvolle situaties
  • Inzicht hebben in veerkracht en hoe deze het beste in te zetten
  • Met nieuwe energie aan de slag gaan doordat passende handvatten en tips worden gegeven
  • Op maat, omdat ieder mens anders is

Focus ligt op:

  • Inzicht creëren in eigen handelen en in het ontstaan van ziekmakende stressgerelateerde klachten waardoor een gezondere planning gemaakt wordt
  • Begrijpen wat met het lichaam en de geest gebeurt wanneer stress te lang vastgehouden wordt, zodat hersteltijd ingelast wordt en het lichaam niet verder uitgeput wordt
  • Voelen welke lichaamssignalen leiden tot ziek worden en hierop gezond anticiperen
  • Leren om op tijd op de rem te gaan staan en zo energie over te houden voor een betere concentratie
  • Gezonde planning maken in het belang van de afdeling/organisatie
  • Gezonde voeding voor meer vitaliteit
  • In communicatie blijven met team en leidinggevende zodat naar alternatieven gezocht kan worden in plaats van een ziekmelding in te zetten
  • Handvatten en tips op maat die ingezet kunnen worden in perioden van drukte

Wat ‘Moeiteloos werk & privé combineren’ concreet bevat:

4 dagen om op een diepgaande wijze te komen tot verhoging van vitaliteit en verlaging van ziekteverzuim
reflectieverslag per bijeenkomst die van feedback voorzien wordt voor het persoonlijk ontwikkelproces
besloten Facebookgroep om ervaringen te delen met ondersteuning van de workshopleiders
De workshopleiders zijn
Karin de smit

Karin de smit

Eigenaar Manage Vitaal

Zij is coach, trainer en interim manager gespecialiseerd in stress/burnout, gedrag en communicatie. Karin heeft als interim manager/coach ervaring bij zorgorganisaties en begeleidde vele teams en medewerkers naar een hoger niveau.
Thea Fillekes

Thea Fillekes

Eigenaar VerzuimActief

Zij is geregistreerd casemanager en heeft een schat aan ervaring op het gebied van P&O en  sociale zekerheid. Thea werkt voor zowel grote als kleine ondernemingen.
www.VerzuimActief.nl

 

Voor wie is ‘Moeiteloos werk & privé combineren’ het meest geschikt?

  • Werkgevers die willen investeren in gezond werken
  • Medewerkers die op zoek zijn naar meer balans tussen werk & privé
  • Bedrijven die hun ziekteverzuim willen zien dalen.

Investering workshop

Het tarief is afhankelijk van de grootte van de groep, de hoeveelheid maatwerk, de locatie (intern of extern), extra coaching, tijdstip (workshop kan ook in de avond of weekend gegeven worden)

Meer informatie of vraag?

Graag komen wij naar je toe om de wensen door te spreken en een offerte op maat te maken. Je kunt contact met ons opnemen door onderstaand formulier in te vullen of te bellen naar 06-13305447

Informatie aanvragen

5 + 15 =