Blog (Mantelzorg)

Wanneer luisteren meer is dan alleen maar stil zijn

Wist je dat je in een gesprek altijd LSD inzet? Heel belangrijk om gehoord en begrepen te worden. Het is de kunst van het vragen stellen Wat is LSD?  Een communicatievorm die professionals tijdens hun opleiding leren om met volle aandacht er voor de ander te kunnen...

Moeiteloos hulp vragen is geen kunst: je deed het als kind al

Moeiteloos Hulp vragen Hoe lang duurt het bij jou voordat je hulp gaat vragen? Doe je dat meteen of stel je het uit? Hoe deed je dat vroeger als klein kind? Als kind was ik er al vroeg bij. Met 9 maanden liep ik en ik stond bekend om mijn leergierigheid. Altijd vragen...

Flow. Leer in vogelvlucht hoe je energie kunt besparen

Vrije vogels doen iets wat jij ook kan     Een vogel in de lucht kan zich door de luchtstroom verplaatsen. Het kost hen nauwelijks energie om op deze luchtstromingen te zweefvliegen. Is dit in flow zijn? Pas wanneer zij hun vleugels uit gaan slaan dan vraagt...

Mijn autonomie wordt in twijfel getrokken

Alzheimer Een aantal jaar geleden kreeg mijn moeder de diagnose Alzheimer. Ik weet nog precies wat er die dag en op dat moment gebeurde. Wat een impact had het op mij. Wat ging hier aan vooraf. Mijn moeder woonde alleen en had haar leven helemaal op orde. Ze regelde...

Laat stress geen burn-out worden