Alles over mantelzorg, stress en dementie

Alles wat je moet weten over mantelzorg, stress en dementie Mantelzorger word je vaak vanzelf. Zorgen voor iemand met dementie kan dankbaar zijn, maar soms is het zwaar. Zo zwaar dat stress en (over)belasting op de loer liggen. De workshop  ‘Alles wat je moet weten...

Omgaan met verlies

Omgaan met verlies Afscheid nemen is met zachte vingers wat voorbij is dichtdoen en verpakken in goede gedachten der herinnering Dietrich Bonhoeffer Wat is ‘verlies’ In ons leven kennen we vele verliezen. En elk verlies raakt steeds weer. Het heeft impact....

Put uit gezonde stress ! Stop piekeren en slaap weer lekker.

  Ben jij een piekeraar? Of ben je snel onzeker en lig je mede daardoor ’s nachts met regelmaat wakker? Wist je dat de workshop ‘Put uit gezonde stress’ je vele tips en handvatten geeft zodat je het piekeren kunt stoppen en je zelfvertrouwen weer...

Workshop ‘moeiteloos werk & privé combineren’

Merk je dat medewerkers klagen over een volle agenda? En zie je ze van hot naar her rennen? Zijn ze nog steeds op een vrije dag met het werk bezig? HERKEN JE DIT? Op een gezonde wijze werk & privé combineren is niet voor iedereen een vanzelfsprekendheid. Als...